1. Lava le fragole e mettile nel frullatore insieme al Latte di mandorle bio Santiveri e alle mandorle crude. Trita il tutto fino ad ottenere un composto omogeneo.
2. Distribuisci i fiocchi d’avena in vasetti monoporzione e su questi metti uno strato di lamponi. Ricorda che puoi usare anche altri tipi di frutti di bosco (mirtilli, ribes, more…). Versa in ogni vasetto lo yogurt di soia e per finire aggiungi il composto di fragole e Latte di mandorle bio Santiveri.
Questa ricetta è molto ricca di fibre ed antiossidanti, ottima per favorire il transito intestinale e per combattere l’azione negativa dei radicali liberi.