FONTE: Santiveri AUTORE: Santiveri 9 febbraio 2018

Scollegarsi dal digitale, un desiderio o un diritto?

Computer, telefoni cellulari, tablet… stiamo diventando sempre più schiavi di uno schermo che, in apparenza, ci connette ad amici e parenti. Ma siamo davvero in connessione con loro? Negli ultimi mesi si sta discutendo molto sull’importanza di scollegarsi dal digitale mentre si lavora, e forse sarebbe opportuno trasformare questo diritto in un’esigenza personale.

Chattare, pubblicare sui social, commentare una notizia su un giornale online… tutte cose che ci tengono attaccati allo schermo e che a volte ci risucchiano a tal punto che finiamo per non avere più tempo ed energie disponibili da dedicare ai nostri amici in carne ed ossa.

Prova a rispondere a queste due semplici domande: delle ultime 10 volte che hai fatto gli auguri a qualcuno per il suo compleanno quante sono state con una telefonata o di persona? E per il tuo ultimo compleanno cosa ti ha emozionato di più: gli auguri ricevuti via Facebook o quelli che ti hanno fatto personalmente?

Ecco perché è così importante scollegarsi dal digitale e recuperare i contatti umani, quelli con cui possiamo riunirci fisicamente per condividere un abbraccio di felicità o una carezza di conforto.

Quindi, dopo questa breve riflessione, datti da fare! Puoi organizzare una festicciola e invitare qualche amico a casa o magari uscire per andare in un bar o in un ristorante.

Oppure, visto che si avvicina la primavera, è un’ottima idea anche vederti con i tuoi amici in un parco, in campagna o vicino al mare, insomma in un posto dove possiate stare insieme e in contatto con la natura. Gli aromi primaverili sono stimolanti e rigeneratori, ci aiutano a riempirci di energia e ad allontanare i malumori invernali. E se li respiri in buona compagnia è anche meglio. Amici e natura sono un’accoppiata vincente, un modo molto efficace per ricaricare le batterie.

E se hai un compagno o una compagna, il giorno di San Valentino approfittate per fare qualcosa insieme, e gli auguri, invece di farveli via whatsapp o via mail, fateveli di persona, magari scambiandovi anche un dolce bacio e un abbraccio avvolgente. In fondo non è proprio con lui o con lei che condividiamo la nostra intimità più profonda? E cos’è l’intimità, se non calore umano, vicinanza fisica? La tecnologia va usata per facilitarci la vita, non lasciamo che ci allontani dalle persone che amiamo!