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Las semillas de chía (Salvia hispanica) son originarias de América Central donde eran muy apreciadas por los mayas y los aztecas por su alto poder nutritivo: Fuente natural de ácidos grasos omega-3 que ayudan a controlar el colesterol. Alto contenido en fibra (30% aproximadamente). Fuente de proteínas. Bajo contenido en grasas saturadas y alto en poliinsaturadas. No GMO. Naturalmente sin gluten. Fuente de calcio, fósforo, hierro y zinc.

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Yogur vegano con mini toppings y salvado de avena

Yogur vegano con mini toppings y salvado de avena AUTOR: Santiveri 15 de marzo de 2021
6 DIFICULTAD 00.40'

Empezar bien el día es básico para triunfar en lo que te propongas, por eso el desayuno lo consideramos la comida más importante del día. Y para que desayunes bien, empieza con esta receta.

¡A POR ELLO! PASITO A PASO...

1. Reparte el yogur vegano Soya yogur natural bio Provamel y distribuye por encima los mini toppings: Semillas de chía bio Santiveri, Lecitina de soja Santiveri, Polen, Levadura de cerveza y almendras troceadas.

2. Endulza con un poco de miel.

Por ración te aporta: 250 calorías, 11 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono, 12 g de lípidos y 3 g de fibra.

Nutrientes a tope: este desayuno combina lo mejor de un yogur vegano con sus cualidades probióticas con súper alimentos que te aportan estupendas cantidades de vitaminas, minerales y otros nutrientes esenciales.

Localiza tu tienda más cercana y allí podrán explicarte más cosas incesantes sobre los alimentos que distribuimos y sus muchas cualidades ().

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¡¡¡TOMA NOTA!!!

tabla
  • 200 g de Soya yogur natural bio Provamel (yogur vegano)
  • 1/2 cucharadas de Semillas de chía bio Santiveri
  • 1/2 cucharadas de polen Santiveri
  • 1/2 cucharadas de lecitina Santiveri 1/2 cucharadas de almendras troceadas
  • ½ cucharada de Levadura de cerveza Santiveri
  • 1 cucharada de Salvado de avena
  • 1 cucharadas miel para endulzar
  • semillas de chía