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Los panes dextrinados se elaboran con un doble horneado, consiguiendo un pan tostado con un almidón mucho más fácil de digerir. Esto se debe a que el almidón del pan, al ser calentado durante más tiempo, y dos veces, se rompe en fragmentos más pequeños que llamamos dextrinas, y que nuestro cuerpo digiere y absorbe mucho mejor. Pero ésta no es la única ventaja del pan dextrinado. Culinariamente obtenemos una tostada más resistente y firme, por lo que podemos utilizarlo para preparar canapés, tostadas y otras recetas sin miedo a que se nos rompa. Y a nivel dietético disponemos de una tostada más crujiente, que necesitamos masticar durante más tiempo y que no se deshace tan rápidamente en la boca, lo que hace que sea mucho más saciante que una tostada convencional.

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Las tostadas ligeras de Santiveri derrochan innovación, versatilidad y valores nutricionales. Están elaboradas sin lactosa ni derivados lácteos, ni huevos, tienen fibra y un bajo contenido en grasas saturadas, y por si fuera poco son 100% vegetales y por tanto aptas para veganos y vegetarianos. Cada tostada tiene menos de 20 kcal por lo que son adecuadas en el marco de dietas hipocalóricas. Son muy crujientes y se pueden tomar como picoteo, en el desayuno y la merienda e incluso en las comidas y cena como sustitución del pan. Para que puedas elegir hay 6 variedades distintas: Tostada ligera bio de avena, con harina y salvado de avena Tostada ligera bio de espelta, con todo el sabor del trigo más ancestral Tostada ligera bio original, muy crujiente y gustosa Tostada ligera bio de quinoa, su sabor es refrescante y sabroso Tostada ligera bio de salvado, con solo 14 kcal por tostada es la más rica en fibra

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Elaborado con ingredientes procedentes de la agricultura ecológica. El tahin, tahine o crema de sésamo, se elabora a base de semillas de sésamo tostadas, que tienen alto contenido de fibra y es fuente de proteínas vegetales. Se puede tomar untado sobre tostadas o tortitas, mezclado con pasta, arroz, quínoa, mijo... o para preparar salsas y platos como el hummus o el babaganuch.

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Tostadas crujientes de trigo sarraceno con hummus

AUTOR: Santiveri 7 de junio de 2022
4 DIFICULTAD 00:10'

Una buena conjunción de sabores que se llevan estupendamente. Y no solo eso, las tostadas de trigo sarraceno acompañan perfectamente con su toque ligero y crujiente a un ingrediente con tanta personalidad como el hummus. Requiere de un cierto tiempo de preparación, no mucho si se prepara el hummus con garbanzos previamente cocidos como en nuestra receta. Sea como sea, vale la pena.

¡A POR ELLO! PASITO A PASO...

1. Tendrás que tener cocidos previamente los garbanzos o comprarlos ya hechos. Bien escurridos, ponlos en el baso de la batidora o en un bol. 

2. Pela los ajos, incorpóralos a los garbanzos y añade el resto de ingredientes: las dos cucharadas de crema de sésamo, el zumo de limón, el aceite de oliva y el comino. 

3.Tritura bien todos los ingredientes hasta que quede esa textura típica del hummus, entre crema y puré. Añade la sal y el pimentón a tu gusto y vuelve a mezclar. 

4. Pon las tostadas en el plato, 3 tostadas por persona, úntalas con una buena capa de hummus y espolvorea con unas semillas de sésamo por encima, crudas o tostadas, como prefieras.

 

Jugando con los colores: Puedes hacer versiones de hummus con ingredientes diferentes, cambiando parcial o totalmente los garbanzos por remolacha, zanahoria, etc. Dan colorido y vistosidad a la receta. 

¡¡¡TOMA NOTA!!!

tabla
  • 12 [tostadas crujientes de trigo sarraceno bio Santiveri]
  • 400g de garbanzos cocidos
  • 2 dientes de ajo
  • 2 cucharadas pequeñas de [crema de sésamo bio (tahin) Santiveri]
  • El zumo de medio limón
  • 2 cucharadas de aceite de oliva extra
  • 1 cucharada pequeña de comino en polvo
  • 1 pizca de sal y 1 pizca de pimentón picante (opcional)
  • [Semillas de sésamo bio Santiveri] para decorar