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Tomar plantas en infusión es una forma suave e inteligente de beneficiarnos de las propiedades de las plantas. Las infusiones las podemos tomar calientes o frías, e incluso las podemos combinar con zumos, batidos vegetales, trocitos de fruta, jengibre, canela, en incluso podemos preparar infusiones mezclando distintas plantas. Para que las infusiones sean aún más beneficiosas es recomendable elegirlas de origen biológico, que nos garantiza que no tendrás pesticidas, herbicidas ni otras sustancias artificiales.

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Ponche de cúrcuma y canela

Ponche de cúrcuma y canela AUTOR: Santiveri 21 de diciembre de 2020
2 DIFICULTAD 5'

El jengibre es reconfortante, calienta y favorece la digestión, por eso te proponemos una receta estupenda, para que te ayude a sentirte mucho mejor.

¡A POR ELLO! PASITO A PASO...

1. Pela y corta la manzana a daditos pequeños.

2. Pon a calentar 2 tazas de agua, mejor si es mineral. Cuando empiece a hervir, añade las bolsitas de Curcuma chai infusión bio Sanaflor de Santiveri , retira del fuego y añade las grosellas, el anís estrellado, la canela y la manzana cortada. Deja reposar unos minutos.

3. Sirve el ponche templado.

Por ración te aporta: 30 calorías, 0 g de proteínas, 9 g de hidratos de carbono, 0 g de lípidos y 0 g de fibra.

Localiza tu tienda más cercana y allí podrán explicarte más cosas incesantes sobre los alimentos que distribuimos y sus muchas cualidades.

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¡¡¡TOMA NOTA!!!

tabla
  • 2 bolsitas de Curcuma chai infusión bio Sanaflor de Santiveri
  • 1 manzana Golden o Fuji
  • unas grosellas blancas y rojas
  • 1 anís estrellado
  • 1 barrita de canela