1. Congela las frambuesas para que estén heladas cuando las añadas a los smoothies. También puedes utilizar otras frutas rojas como arándanos, fresas o moras.
2. Mezcla la bebida de avena Santiveri con los copos finos y el sirope de savia de arce en el vaso de la batidora. Deja reposar en la nevera entre 30 y 60 minutos.
3. Pela el plátano e incorpóralo a la bebida de avena junto con 2 cucharaditas de Relajación superfood. Tritura hasta obtener una consistencia cremosa.
4. Acompaña los smoothies con las frambuesas congeladas. A medida que se descongelen aportarán al smoothie frescor, aroma y una consistencia más cremosa.
Relajación superfood es un superalimento que contiene lúcuma, baobab, maca, moringa y cacao.
El cacao es rico en polifenoles que además de antioxidantes y ayudan a regular la presión arterial y cuidar el sistema cardiovascular.
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