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Sonidos de la naturaleza y bienestar FUENTE: Santiveri AUTOR: Santiveri 9 de abril de 2019

Sonidos de la naturaleza, vibraciones que te hacen sentir bien

Con la llegada de la primavera, pájaros, insectos y muchos otros animales salen de su letargo invernal y nos regalan sus cantos y sonidos. Es el mejor momento del año para cerrar los ojos, abrir los oídos y dejarnos mecer por los sonidos de la naturaleza. Pero no deberíamos quedarnos con lo evidente.

A través de los sonidos, ya vengan de la música, del ruido de la calle o de la naturaleza, nos llega energía, una energía que puede ser positiva o negativa y que nuestro cuerpo y mente puede interpretar y absorber. De igual modo que el ruido estridente y molesto de una ciudad nos irrita y pone nerviosos, e incluso hay algunos estudios que apuntan a que puede afectar negativamente a nuestra salud, tanto emocional como auditiva. Hay otros sonidos cuyo efecto es al contrario. Nos reconfortan y aportan bienestar.

En el caso de los sonidos de la naturaleza… Quizás tu experiencia sea la mejor respuesta. Piensa en esas excursiones por el campo o la montaña, esos paseos a la orilla de mar... y ahora intenta recordar los sonidos y lo que sentías. Esos sonidos son un bálsamo para nuestras emociones. El ritmo pausado y cadente nos envuelve y hace que nuestro organismo quiera acompasarse con ello y en consecuencia, nuestro cuerpo y mente se relajan y calma.

Si no has sido consciente de esa experiencia, no te la pierdas. Ahora que hace buen tiempo, que el sol empieza a calentar y que los campos, jardines y parques están en su momento más exuberante, sal a pasear en silencio. Puedes ir acompañado, por supuesto, pero intentad concentraros en esos sonidos.

Pasea en silencio y nota como influyen en ti, como te relajan y te hacen sentir más positivo, sereno y de mejor humor. Es la alquimia de la naturaleza, en esta ocasión en forma de música la que te eleva el ánimo. Esa es la esencia en la que se basa la Terapéutica de los Sonidos Naturales. Una estrategia terapéutica que utiliza las vibraciones sonoras de la naturaleza para mejorar nuestra salud y bienestar. Todo lo que nos rodea tiene una tonalidad sonora con una frecuencia de onda nativa específica.

Desde los seres humanos a las plantas, los animales, inclusive las piedras, el agua y el propio planeta vibra a unas determinadas frecuencias de onda. Nuestras emisiones tonales influyen sobre lo que nos rodea, y a la inversa, y es gracias a esta reciprocidad que podemos aprovechar los sonidos de la naturaleza para reequilibrar nuestra propia tonalidad sonora.  

Cuando se produce un desequilibrio en los núcleos energéticos del organismo o chacras, aparecen enfermedades y malestares. Esta terapia propone restaurar este equilibrio escuchando sonidos de la naturaleza que vibren en la misma frecuencia que nuestra chacra. Así que te animamos a que salgas, busques un lugar rebosante de naturaleza y sientas los sonidos que te envuelvan con todo tu ser.

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